小册子在夜风的吹拂下一页一页连续的翻开了，李辰安顿时移不开视线——
他看见了一连串连续不停地动作！
风住，书页静止，那些动作消失不见，却如幻灯片一样留在了他的脑海里。
他开始用手不停地翻，那些动作却再没有出现。
他闭上了眼睛，仔细的去体会，发现十八个动作在脑子中呈现出了四个。
他站了起来，按照那四个动作分别摆出了姿势，每一个姿势都很别扭，甚至会给身体带来巨大的痛楚。
可他很快发现了一个好处，当他放开这姿势的时候，浑身会感觉到一种前所未有的轻松。
所以这怕是对的。
那老头不是说随便练么？
反正无法睡觉，那就这样去练！
李辰安反复的做着这四个动作，直到天亮。
内容未完，下一页继续阅读