所以煮粥最好加些配料进去，比如红豆、莲子、薏米之类的，才会让粥的营养价值提升。
可豆子类不易消化，不适合刚刚醒来的宇文建贤喝，这也一下子难住了秋蝉。
“我去问问大夫，老爷这时候能吃什么。”
秋蝉说着便要起身，却被宇文建贤拉住了：“别问了，我能吃的东西本就不多，现在又是这个情况，大夫估计也为难。”
不等秋蝉问,宇文建贤主动道：“我想吃嫩豆腐花了。”
嫩豆腐花？
秋蝉神色微顿，末了笑了：“是老爷在接风宴的时候,吃的那道嫩豆腐花？”
“嗯。”宇文建贤也笑了，倒像是个贪嘴的孩子提起自己爱吃的东西一样。
这嫩豆腐花是聂灵儿根据宇文建贤的喜好，特意在接风宴上奉上的一道菜。
宇文建贤最爱吃豆腐，但豆腐也分好几种，普通的卤水老豆腐自是不适合现在的宇文建贤食用，可嫩豆腐花却正合适。
它顺滑软嫩易消化，几乎不用咀嚼，如同流食一样。
内容未完，下一页继续阅读